白髪を減らすために始めたこと

最初に白髪に気付いたのは20代半ば頃。本数も少なかったのでブチッと抜いていました。

30代半ばになると抜くのが危険な位の本数に・・・。仕方なくハサミでカットしていましたが、伸びてくると短い白髪がピョンピョンと立ってしまい気になる~。

40代になった今では、順調に(?)増え続けてかなりの量になっています。こんな量を抜いていたら今度は薄毛が心配ですし、カットするにしても多すぎて対処不可能。

年齢的には白髪が増えてもおかしくはありませんが、染めるのは頭皮を傷めそうで不安があります。少しでも今の状態を維持するために、白髪対策を始めました。

頭皮マッサージ

一番最初に試したことは、頭皮マッサージ。
最近では色々なサイトにやり方が載っていますね。今でも他の方法と併せて実践中です。

 

 

 

食事

私たちの体を作っているのは日々の食事です。栄養のバランスが偏ると白髪になりやすいので、食べる物にも気を付けています。・・・と言っても、時々は買ってきたもので済ませたり、暴飲暴食をしてしまうこともあります。

マッサージ器

手動マッサージも気持ちいいけど、毎日実践するのは疲れますよね。特に肩こりが酷い時には億劫に感じることも。

そんな時に便利なのが頭皮マッサージ器です。機種によって使い方や効果が異なりますので、自分に合った商品を探しましょう。 


まだ染めたくない


白髪に悩み始めてから、これまで色々なことにチャレンジしてきました。

染めたら楽なのは分かっていますが、元々肌が強くないのもあって、これから数十年も染め続けることに抵抗があります。

 

調べてみたら独自の対策で上手く成果を出している人もいたりして、「まだ諦める必要はないんじゃない?」と思った次第です。


このサイトでは、これまで様々な方法にチャレンジしてきて、これはちょっと効果があったかな?というものを紹介できたらと思います。
もちろん今現在も努力中ですので、同じように悩む方々、一緒にがんばりましょう。

半年後の変化

ケアを始めてから6ヶ月が経過したので、以前と比較してみました。

白髪の量は場所によって差があり、ところどころ毛先が白いのに根元の方が黒くなっている髪の毛を発見しました!!!

 

部分的には前方の右側にたくさん生えているのですが、その一番酷い部分は一進一退といった感じです。

でも、それ以外の部分は明らかに減っていて、髪の毛をかきわけても目立たなくなってきました。

残念ながら新たに白髪になってしまうものもあるので、全体的に見ると少しだけ改善されたかな?という程度だと思います。

 

 

実は我が家ではマッサージ器を導入して非常に重宝していたのですが、息子がお風呂で使ったことで壊れてしまいました。。。

防水ってなっていたので大丈夫だと思ったら、生活防水だったので湯船にどっぷりとつけては駄目なんですね。

うっかり、息子に「水の中でも使えるよ」と言ってしまって、ふくらはぎのマッサージに使っていたようです。

たったの2ヶ月程度で壊れてしまった・・・。

 

しばらくは食事とマッサージとでケアを続けていましたが、ずっと気になっていた「ボズレーブラックプラスエッセンス」を取り入れています。

今現在4本目が間もなく終わるところで、ぼちぼち変化が出ているのではないかと思います。

 

最初の頃にペースを誤って、驚くほど早く使い切ってしまったのですが、コスト面で痛いので適量を心がけた結果、1ヶ月に1本程度のペースになりました。

最初は朝晩2回使っていて、1度にプッシュする量も20位・・・。

これではすぐに無くなって当然ですね。

この商品は全く新しい発想の元で作られていて、白くなった髪の毛でも復活させることが可能です。

 

------追記 2020年12月25日------

現在5本目がもうすぐ終わるところです。改めて確認したら、右側の前部分が気になりますねー。表面はそうでもないのですが、かきあげると白髪が目立ちます。割合としては1割は超えていると思います。それと、脳天に近い部分がぼちぼち出ていて、カットしているので立ってしまっています。

それ以外の部分はあまり目立たないので、今日からはこの部分にたっぷりとつけるようにします。やはり気になる部分には多めにつけるのが良さそうです。以前は右側のもう少し頭頂部に近い場所も多めでしたが、今はそれほど目立ちません。